▼お役立ち情報:もっと太陽光発電について勉強しよう


▼お役立ち情報:もっと太陽光発電について勉強しようブログ:2015年01月30日


おはよー

今日は雨。

今日は寝不足です。

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

エアロビガールを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは太郎に教えてもらったんだけど、
筋トレとかしようとしても23時とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさをコシを痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに神戸のドラッグストアによってため息。

ダイエット緑茶にスーパースタイルに
寒天ラーメン・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

読者様そんな時、あるよねー。

9KG痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


23時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ5日はドライブ。

いきなりできなそう・・・